Depuis quelques mois, je suis remise à lire ! La lecture et moi, ça n’a jamais fait très bon ménage. Mais je me suis finalement rendue compte qu’il m’arrivait de dévorer des bouquins en une ou deux journées maximum… Il suffisait simplement que le thème m’inspire !

Je vous propose donc une petite sélection des derniers livres que j’ai lus sur deux sujets qui me passionnent : l’éthique animale et le développement personnel.
ÉTHIQUE ANIMALE
 
Grosse déception pour ce best-seller que j’ai longtemps hésité à me procurer… Très, très, TRÈS répétitif. Surtout pour une personne comme moi, car l’auteur prêche une convaincue ! Ce livre est intéressant et instructif, car il est basé sur des faits et des statistiques, mais il est, je pense, contre-productif si le but d’A. Caron était d »informer, y compris, et surtout, les omnivores. Pour tout vous dire, je n’ai même pas réussi à le terminer…
❝ Les vegans extrémistes sont en réalité spécistes. […] Toute personne qui se bat contre l’exploitation animale mérite être considérée, sauf si, bien sûr, ses actes sont en contradiction flagrante avec son discours. Avant de mépriser un végétarien ou un flexitarien, en l’accusant d’incohérence ou de faiblesse, il faut d’abord considérer l’effort que celui-ci fournit par rapport à un carnivore indifférent. […] La revendication de la pureté révolutionnaire a engendré dans l’histoire les pires horreurs. 
p. 209-213

No Steak – Aymeric Caron ♥︎♥︎♥︎

 

Une très belle surprise pour ce bouquin ! Après la lecture d’Antispéciste, j’étais un peu sceptique quant à cet ouvrage sur le même thème, par le même auteur… Et pour mon plus grand bonheur, j’ai adoré No Steak ! Je le trouve bien moins moralisateur, moins effrayant pour un omnivore ou pour une pour une personne sur la voie du végétarisme/végétalisme, comme moi. Je suis d’accord avec tous les points évoqués par Aymeric Caron. Il explique les 8 raisons pour lesquelles, selon lui, l’homme ne mangera bientôt plus de viande. Je recommande ce livre à absolument toutes les personnes, peu importe leur vision du végétarisme et l’élevage animal et surtout, peu importe leur régime alimentaire.
Quelques passages à méditer :
❝ Pour la première fois, une espèce a évolué jusqu’au point où elle est en capacité d’éradiquer l’essentiel des autres formes de vie. » p. 27
« La viande tue deux fois : d’abord l’animal, et ensuite, prématurément, l’homme qui l’ingère. » p. 192
« La perspective de faire cesser les souffrances animales est séduisante. Mais celle-ci né répond pourtant pas à la question essentielle : pourquoi s’acharner à vouloir manger de la chair, artificielle ou pas ? » p. 203
« Pourquoi faudrait-il être ou ne pas être végétarien ? Je trouve problématique cette dimension identitaire qui est très présente dans les associations militantes. » p. 265
« On sauvera davantage d’animaux d’animaux en convainquant 50 % de la population de la population de réduire de moitié leur consommation de viande, plutôt qu’en en convainquant 1 % de ne plus manger de viande du tout.  p. 266

Ce livre offre une réflexion très juste sur la condition animale et le véganisme, sans jugement ni ton moralisateur. Facile et agréable à lire, il est moins cru que les 2 ouvrages précédents. Je l’ai lu cet été au bord de la piscine sans fondre en larmes à chaque page 😉 Je le conseille à tous ceux qui s’intéressent à l’éthique animale, sans pour autant être végétalien ou végane. Je pense qu’il peut mener à une véritable prise de conscience et à une remise en question de ses habitudes alimentaires (viande, poisson, produits laitiers, oeufs, miel). L’auteure consacre également toute une partie à l’équilibre alimentaire du végétalien, ce qui est très appréciable lorsqu’on ne connaît pas grand chose à la nutrition. Vous y trouverez par exemple quelques idées de menus sur plusieurs jours 🙂
❝ Il existe des lois concernant les animaux de laboratoire obligeant les labos à respecter le bien-être animal. Mais comment peut-on à la fois torturer des animaux et respecter leur « bien-être » ? Il y a là quelque chose d’illusoire qui permet d’accepter l’inacceptable. » p. 214
« Une personne capable de torturer ou de tuer un animal est capable de faire la même chose à un être humain. Une personne qui ne respecte pas la vie d’un animal est incapable de respecter la vie d’un être humain. Une personne qui est capable de battre son chien est capable de battre son enfant.  p. 259
Pour aller plus loin… Je vous conseille de regarder cette vidéo qui représente très bien mon point de vue actuel sur les « vegans ».

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

 

Imaginez, un jour, une bohémienne vous prend la main pour lire votre avenir. Elle vous annonce une terrible nouvelle qui va chambouler votre vie…
Roman poignant plein de bon sens, qui amène à une réflexion touchante et profonde sur notre existence et notre vision de la vie. J’ai dévoré ce bouquin et je le conseille à ceux qui s’intéressent au développement personnel.
❝ C’est à l’intérieur de nous que se trouve la solution à la plupart de nos problèmes. C’est l’une des grandes illusions de notre époque. On écoute de moins en moins notre for intérieur. D’ailleurs, on en arrive même parfois à ne plus savoir ce que l’on veut faire de notre vie. On a tendance à se perdre en voulant correspondre à des normes qui ne sont pas les nôtres, des normes imposées par la société. » p. 78
« La conscience de la mort permet de se libérer de ses illusions. On réalise soudain ce qui a vraiment de la valeur dans notre vie. Bien vivre, c’est se préparer à mourir sans regrets.  p. 280

 

 

Ce roman est un parfait équilibre entre fiction et conseils de développement personnel. J’ai été complètement absorbée par l’histoire de cet homme, Julian, et de ce maître spirituel. Cet ouvrage offre des conseils très justes, qui m’ont beaucoup appris et qui permettent à celui qui les reçoit de mieux se connaître soi-même, mais aussi d’apprendre à connaître le monde qui l’entoure. L’auteur aborde des thèmes très variés (projet professionnel, argent, relations, peurs, doutes…) afin de trouver les principales clefs pour être heureux.
Suite à cette lecture, j’ai appris et compris que notre petit monde intérieur est basé sur nos croyances personnelles. Lorsque l’on est convaincu d’une chose (bonne, comme mauvaise), elle devient finalement notre réalité. Je vous conseille de lire ce bouquin pour poursuivre cette réflexion très intéressante et constructive 🙂
❝ Vous évoquiez les expressions de mon visage. Ces expressions, tout comme ma gestuelle d’ailleurs, peuvent être interprétées de différentes manières. Vos croyances vont vous aider à trouver une interprétation : un sourire sera perçu comme un signe d’amitié, de gentillesse, de séduction ou d’ironie, de moquerie, de condescendance. Un regard insistant comme un signe marqué d’intérêt, ou à l’inverse, comme une menace, une volonté de déstabilisation. Et chacun sera convaincu de son interprétation. Ce que vous croyez sur le monde vous conduit à donner un sens à tout ce qui est ambigu ou incertain… Et cela renforce vos croyances. Une fois de plus.  p. 53

 

Livre scientifique qui se veut ludique et humoristique. Il est parfois un peu trop vague car peu d’études existent à ce sujet. Il présente donc beaucoup d’hypothèses et de théories. Big Up au Carnet Scatologique qui m’a vraiment fait rire, mais aussi, beaucoup appris ! (Et au passage, petite déformation professionnelle… mais bravo, vraiment, à la traductrice qui a fait un boulot exemplaire !)
Après avoir lu cet ouvrage, je suis devenue un peu « parano de la bactérie » (chats, torchons mouillés, brosse à dents…) car la partie consacrée au microbiote est un peu trop longue à mon goût !
Un passage m’a beaucoup étonnée, mais aussi, choquée, en un sens : les antibiotiques que nous prescrivent les médecins en cas de rhume détruisent en réalité les bonnes bactéries et sont absolument inefficaces contre le rhume, souvent d’origine virale ! Et il faut savoir que les antibiotiques combattent les bactéries, et non les virus… Voilà, voilà, vive la médecine allopathique !
❝ Les êtres humains savent en fait depuis longtemps ce que la recherche découvre peu à peu : ce que nous sommes, c’est aussi ce que nous avons dans le ventre. Nous avons les foies ou l’estomac noué quant nous avons peur (pour ne pas dire : quand nous avons la peur au ventre). Nous ne nous faisons pas de bile quand tout va bien. Nous ravalons notre colère, digérons les affronts qui nous sont faits et nos échecs nous laissent un goût amer. Et quand nous sommes émus, nous sommes pris aux tripes. Notre « moi » est dans l’alliance de notre tête et de notre ventre −pas seulement du point de vue linguistique, mais aussi de plus en plus dans les laboratoires scientifiques.  p. 161-162


Et vous, quelles sont vos lectures actuelles ? Votre PAL de cet automne/hiver ? 🙂

Les ouvrages suivis d’un * m’ont été envoyés gratuitement.

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8 commentaires

  1. Coucou. Tu m'as donné envie de lire " Le jour où j'ai …" :). J'ai lu " l'homme qui voulait être heureux " ainsi que " YES vegan " et je les ai bcp aimé !!! Celui de Giulia je l'ai commencé, mais je l'ai sur ordi-tablette et je n'ai pas l'habitude …
    En tout cas merci pour cette catégorie et hate de lire les prochains :D.

  2. Coucou ! Super intéressant comme nouveau format d'article 🙂
    Je suis omnivore et j'avoue ne pas chercher forcement des lectures qui ne feront que culpabiliser, dégouter etc.. donc je note pour Yes Vegan 🙂
    Pour Laurent Gounelle, je n'ai jamais lu ses romans, juste son interview dans le dernier FemininBio :-p
    Pour le moment je lis les romans de Pierre Rabhi et un manifeste de Nicolas Hulot !
    Bises 🙂

  3. Il est vraiment top celui de Gounelle, il fait beaucoup réfléchir ! Ce sont des ouvrages à relire très régulièrement selon moi 🙂 Ah oui, c'est pas facile de changer ses habitudes ^^
    Merci beaucoup, je suis contente que cette série te plaise !

  4. Merci beaucoup, je suis contente que ça t'ait plu 🙂
    Je pense qu'il te plaira, il est vraiment très instructif je trouve ! Ah, je n'ai pas vu son interview ^^ Mais en tout cas, je te conseille les livres 😉
    J'ai acheté aussi un de P. Rabhi, et j'en cherche un autre pour novembre 😀
    Bonne journée !

  5. Coucou ! J'ai vraiment adoré ton article 🙂

    J'ai Antispéciste dans mon placard, j'ai hâte de le lire j’espère ne pas être déçue ! En tout cas, tu m'as clairement donné envie de lire No Steak et Yes Vegan (qui était déjà sur ma liste).
    J'ai bien aimé Le charme de l'intestin aussi avec son côté "humoristique" comme tu le précises.
    Concernant les livres de Laurent Gounelle j'avais eu un réel coup de coeur pour L'homme qui voulait être heureux mais j'ai pas du tout accroché avec Le jour où j'ai appris à vivre, comme quoi !

    Sinon si tu as besoin d'idées, je viens de finir le livre Demain est un autre jour, c'est un roman sans prétention mais facile à lire et drôle. Le sujet est sympa.
    J'ai commencé Le pouvoir du moment présent depuis le temps que je voulais lire ce livre, un essentiel du développement personnel.
    Pour les mois à venir, j'ai aussi No impact Man (une famille qui essaye le zéro déchet pendant un an) et Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études qui a l'air génial !

    Voilà

    Bonne soirée à toi 🙂

    Kaëlie

  6. Hello Kali, merci beaucoup pour ton commentaire, je suis super contente que cet article t'ait plu !
    C'est vraiment drôle les goûts et les couleurs, on a chacune nos préférences, nos coups de coeur et nos déceptions ! En tout cas, merci beaucoup pour toutes tes recommandations livresques, je prends note 🙂

    A bientôt ! Belle journée 🙂
    Célia

  7. Ah Laurent Gounelle <3 C'est très rare pour moi d'aimer relire des livres que j'ai déjà lu, mais les siens font exception 🙂 Comme toi j'ai du mal à finir Antispéciste alors que No steak m'a beaucoup apprit à mes début ! Ahhh et la vidéo de Didi Chandouidoui… Ce mec est juste génial ! J'ai pleuré de rire en regardant cette vidéo xD
    Belle journée Célia !

    Julie

  8. Coucou ma belle 🙂
    Je suis un peu comme toi mais ces derniers temps, j'ai envie de relire plein de livres !
    Hahaha c'est mon frère qui me l'a envoyée, je l'ai trouvée juste géniale =D
    Plein de bisous ! <3

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